குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி கருப்பு உளுந்து உணவுகளை கொடுத்தால் ரத்த சோகை வராது.கருப்பு உளுந்தில் இரும்புச்சத்து, நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது.தேவையான பொருட்கள் : கருப்பு உளுந்து – 1 கப் வெண்ண... மேலும் வாசிக்க

இரவு உணவைத் தவிர்ப்பது உடல் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இரவு உணவை அதிகம் சாப்பிடுவதும் நல்லதல்ல. உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு பலரும் வெவ்வேறு வழிமுறைகளை தேர்வு செய்கிறார்... மேலும் வாசிக்க

ஜாதகம் இல்லாத பலர் தொடர் மன வேதனையை சந்தித்து வருகிறார்கள்.நம்பிக்கையுடன் செய்யும் பரிகாரங்கள் நிச்சயம் முன்னேற்றம் தரும்.மனிதனுக்கு பொருள் தேடும் விஷயத்திற்கு உதவியாகவும் ஆபத்து காலத்தை அறி... மேலும் வாசிக்க

நடிகர் மாதவன் இயக்குனராக அறிமுகமாகியுள்ள படம் ‘ராக்கெட்ரி: தி நம்பி எஃபெக்ட்’.இஸ்ரோ விஞ்ஞானி நம்பி நாராயணனின் கதையை மையமாகக் கொண்டு இப்படம் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.பிரபல நடிகர் மாதவ... மேலும் வாசிக்க

தமிழ் திரையுலகில் முன்னணி நடிகராக வலம் வருபவர் நாசர்.இவர் பல படங்களில் பிசியாக நடித்து வருகிறார்.இயக்குனர் கே.பாலச்சந்தர் இயக்கத்தில் 1985-ஆம் ஆண்டு வெளியான கல்யாண அகதிகள் படத்தின் மூலம் தமி... மேலும் வாசிக்க

குறுகிய காலத்தில் முன்னணி நடிகர்களுடன் நடித்தவர் கீர்த்தி சுரேஷ்.இவர் நடித்த சாணிக் காயிதம் நல்ல வரவேற்பை பெற்றது.‘இது என்ன மாயம்’ படத்தின் மூலம் தமிழில் அறிமுகமானவர் நடிகை கீர்த... மேலும் வாசிக்க

தமிழ் திரையுலகில் முன்னணி காமெடி நடிகர் சூரி.இவர் நடிப்பில் சமீபத்தில் ‘விருமன்’ திரைப்படம் வெளியானது.தமிழ் திரையுலகின் முன்னணி காமெடி நடிகரான சூரி தற்போது இயக்குனர் வெற்றி மாறன் இயக்கத்தில்... மேலும் வாசிக்க

இயக்குனர் மித்ரன் ஜவஹர் இயக்கத்தில் தனுஷ் நடித்துள்ள படம் ‘திருச்சிற்றம்பலம்’.‘திருச்சிற்றம்பலம்’ திரைப்படம் இன்று (ஆகஸ்ட் 18) திரையரங்குகளில் வெளியானது.யாரடி நீ மோகி... மேலும் வாசிக்க

நாட்டில் கடந்த வாரத்தில் மாத்திரம் ஆயிரத்து 590 டெங்கு நோயாளர்கள் பதிவாகியுள்ளதாக சுகாதார அமைச்சு தெரிவித்துள்ளது. 50.8 சதவீதமான நோயாளர்கள் மேல் மாகாணத்தில் பதிவாகியுள்ளதாகவும் தேசிய டெங்கு... மேலும் வாசிக்க

மத்திய வங்கி பிணைமுறி மோசடி தொடர்பில் குற்றம் சுமத்தப்பட்டுள்ள அர்ஜுன அலோசியஸுக்கு சொந்தமான டபிள்யூ. எம். மென்டிஸ் அண்ட் கோ நிறுவனத்திற்கு கலால் திணைக்களம் மீண்டும் அனுமதி பத்திரங்களை வழங்கி... மேலும் வாசிக்க