பெண்கள் சந்திக்கும் முக்கிய பிரச்சனை கூந்தல் உதிர்வு. கூந்தல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இந்த முறையை பின்பற்றலாம். தினமும் குளிப்பது பல் துலக்குவது போல தினமும் இரண்டு தலை சீவ செய்ய வேண்டும் என்றும்... மேலும் வாசிக்க

காற்றில் இருக்கும் தூசிகள் கலந்து உருவாகும் அழுக்கு, ஸ்கால்ப் முழுவதும் படியும். இதைத் தவிர்க்க சில எளிய வழிகளைப் பின்பற்றலாம். சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு ‘ஸ்கால்ப்... மேலும் வாசிக்க

கறிவேப்பிலை துவையலை வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வர முடி உறுதியாகும். கறிவேப்பிலையை அரைத்து அடை போல் தட்டிக் காய வைக்க வேண்டும். கறிவேப்பிலையை உண்பதால் ரத்தத்திலுள்ள ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும். ஊ... மேலும் வாசிக்க

பொதுவாகவே பெண்களுக்கு அடர்த்தியான கூந்தல் என்பது மிகவும் விருப்பமானதொன்று தான். ஆனால் அந்தக்காலத்தில் இருந்தவர்களுக்கு எல்லாம் தரையை தட்டும் அளவிற்கு முடி வளர்ந்திருக்கும். அவர்கள் அப்போது எ... மேலும் வாசிக்க

பருக்களை விரல்களால் கிள்ளுவதை முதலில் கைவிடவேண்டும்.கொழுப்பு உணவுகளைக் குறைத்துக் கொண்டால், பருக்கள் சீக்கிரத்தில் குணமாகும்.இன்றைய இளைஞர்கள் பலரும் சந்திக்கும் பெரும் பிரச்னை முகப்பரு. பெ... மேலும் வாசிக்க

இந்த ஃபேஸ் பேக்கை தொடர்ந்து போட்டு வரும் போது சருமத்தின் நிறம் மாறுவதை காணலாம். இன்று பால் பவுடரை எந்த முறையில் சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம். பால் பவுடருடன் சிறிது எலுமிச்சை... மேலும் வாசிக்க

காபியில் பல நன்மைகள் உள்ளன. முகப்பருவைக் குறைக்கிறது. காபியில் சருமத்தைப் பொலிவாக்கும் அற்புதமான பண்புகள் உள்ளன. உண்மையில், காபியை ஃபேஸ் பேக்காகப் பயன்படுத்துவது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது... மேலும் வாசிக்க

வைட்டமின் ஈ எண்ணெயால் நமக்கு கிடைக்கும் பலன்கள் அதிகம். வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை சருத்திற்கு எப்படி பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம். வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் பயன்படுத்தி பல அழகுக் குறிப்புகளை செய்யலா... மேலும் வாசிக்க

தொப்பையை குறைப்பதோடு தசைகளுக்கு அதிக வலிமையை இது தருகிறது. வயிற்றில் உள்ள தசைகளும் உறுதி பெறுகிறது. தொப்பையை குறைப்பதில் இந்த முறை முதன்மையான பங்கு வகிக்கிறது. தொப்பையை குறைப்பதோடு தசைகளுக்க... மேலும் வாசிக்க

கருவளையங்களை சரிசெய்ய அன்னாசி பழச்சாறு உதவும். பருவால் ஏற்பட்ட தழும்புகள் மறைய அன்னாசி பழத்தை டோனராக பயன்படுத்தலாம். அன்னாசி பழத்தில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி இரண்டும் அதிகமாக இருக்கின்றன. இவை... மேலும் வாசிக்க