ஆரோக்கியமான எடை இழப்புக்கு ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் தேவைப்படுகிறது. நமது எடை இழப்பில் நமக்கு உதவக்கூடிய மிக எளிய சமையலறை பொருட்கள் பல உள்ளன. அத்தகைய ஒரு ஆயுர்வேத எடை... மேலும் வாசிக்க

நீங்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கபட்டுள்ளீர்கள் உன்றால்அதற்கு இந்த வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் சிறப்பான நிவாரணியாக செயற்படும். பதிவை படித்து முழு விபரம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நீரிழிவு நோய்க்கு நி... மேலும் வாசிக்க

வயிற்றுப் புற்றுநோய் என்பது ஒரு தீவிரமான நோயாகும். ஆனால் இந்த நோய் உடலில் மெதுவாக வளரும் நோயாகும். இது பெரும்பாலும் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படாது. ஏனெனில் இதன் ஆரம்ப அறிகுறிகள் வாயு, அமிலத்தன்ம... மேலும் வாசிக்க

ராகு பகவான் தனது சொந்த நட்சத்திரமான சதய நட்சத்திரத்திற்குள் நுழைய இருக்கிறார். ராகு பெயர்ச்சி நவம்பர் 2025 இல் பூரட்டாதி நட்சத்திரத்தில் இருந்து வெளியேறி தனது சொந்த ராசியான சதய நட்சத்திரத்தி... மேலும் வாசிக்க

நாம் சாப்பிடும் வெங்காயத்தில் இருக்கும் கருப்பு புகை போன்ற கோடுகள் உடலுக்கு ஆபத்தானதா இல்லையா என்பதை பதிவில் பார்க்கலாம். வெங்காயத்தின் நன்மைகள் வெங்காயம் சமையலறையில் ஒரு முக்கியப் பொருளாகும... மேலும் வாசிக்க

முட்டையின் விலை அதிகரிக்கும் போது முட்டைகளை இறக்குமதி செய்யச் சொல்லும் வெதுப்பக மற்றும் உணவக உரிமையாளர்கள், முட்டையின் விலை குறையும் போது, ​​அதன் பலனை நுகர்வோருக்கு வழங்குவதில்லை என்று அகில... மேலும் வாசிக்க

நம்மிள் பலருக்கு பிடித்த உணவுகளில் ஒன்று தான் கருவாடு. மீன் சாப்பிடாதவர்களும் கருவாடு விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஏனெனின் கருவாடு எப்படி சமைத்தாலும் வித்தியாசமான சுவையுடன் இருக்கும். ஆனாலும் க... மேலும் வாசிக்க

ஆரோக்கியத்தினை அள்ளித்தரும் அவகோடா பழத்தில் என்னென்ன நன்மைகள் இருக்கின்றது என்பதை இந்த பதிவில் விரிவாக தெரிந்து கொள்வோம். வெண்ணெய் பழம் என்று அழைக்கப்படும் அவகோடாவில் ஏராளமான சத்துக்கள் நிறை... மேலும் வாசிக்க

6 மாத குழந்தை முதல் 60 வயது முதியவர்கள் வரை அனைவருக்குமான உணவு என்றால் அது இட்லி தான், மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் உணவும் கூட. ஆவியில் வேகவைத்து எடுப்பதாலும் நம் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மை... மேலும் வாசிக்க

பொதுவாக நம்மிள் பலர் கீரைகள் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு ஏகப்பட்ட பலன்கள் கிடைப்பதாக கூறி, தினமும் ஒவ்வொரு கீரைகள் சாப்பிட்டு வருகிறார்கள். ஆனால் சில கீரைகளை நோயுள்ளவர்கள் சாப்பிடக்கூடாது என மருத்... மேலும் வாசிக்க