பலருக்கும் காலையில் எழுந்ததும் காபி குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும். ஆனால், காபியில் காப்ஃபைன் என்னும் பொருள் உள்ளதால், இது வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதற்கு ஏற்றதல்ல. நீங்கள் தினமும் எழுந்தவுடன்... மேலும் வாசிக்க

வீட்டிலேயே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் சில செடிகளை வளர்க்கலாம். அதன் வாசனையை தினமும் நுகர்ந்தாலே புத்துணர்வு ஆட்கொள்ளும். அப்படி இந்த செடிகளை வீட்டில் போதுமான இடம் இருப்பின் வளர்... மேலும் வாசிக்க

தலைமுடி உதிரும் பிரச்சினை இன்று பலருக்கும் இருக்கும் மிகப் பெரிய கவலையாக இருந்து வருகிறது. எவ்வளவோ முயற்சிகள் செய்தும் நல்ல பலன் கிடைக்காமல் சங்கடப்பட்டு வருகிறோம். சரிவிகித உணவு எடுத்துக் க... மேலும் வாசிக்க

இன்றைய நாகரீக உலகில் முறையற்ற உணவுப் பழக்கங்களால் நமது உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது. பல்வேறு ஆண்களுக்கு இன... மேலும் வாசிக்க

ஆவாரம் பூ நீரிழிவுக்கு அருமருந்து என்பது தெரியும்.இதன் இலையும் நீரிழிவால் உண்டாகும் சர்க்கரை புண்ணுக்கு மருந்தாக கூடும். சர்க்கரை நோயால் பாதித்தவர்களுக்கு ஏற்படும் புண்களை குணப்படுத்துவது கட... மேலும் வாசிக்க

நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் தேநீர் அல்லது உணவு சாப்பிடும் போது உங்கள் வயிற்றில் எரிச்சல் ஏற்பட்டிருக்கிறமாதிரி ஒரு உணர்வு ஏற்படும். இது மேலும் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அசிடிட்டி ஏற்படுத்தி விடும்.... மேலும் வாசிக்க

சதைப் பற்றுடன் முழுக்க முழுக்க மருத்துவ குணங்கள் அடங்கிய ஒரு தாவரம் என்றால் அது கற்றாழை. நம்முடைய தலை முதல் பாதம் வரையிலும் உள்ள அத்தனை பிரச்சினைக்கு மருந்தாக இருக்கும் கற்றாழை. அப்படிப்பட்ட... மேலும் வாசிக்க

நேரத்திற்கு உணவு எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் அவசியம். அப்போதுதான் நமது உடல் சரியான முறையில் இயங்கும். ஆனால் இரவில் தூங்க செல்லும் முன்னர் மட்டும் அதிகமாக உணவு சாப்பிடக்கூடாது என கூறப்படுவதுண்ட... மேலும் வாசிக்க

சளி, இருமல் வந்துவிட்டால், அதிலிருந்து இயற்கையான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தியே மீண்டுவிடலாம். மேலும் இவை கொரோனாவின் முக்கிய அறிகுறியாகவும் இருக்கின்றது. நெஞ்சுச்சளி, ஜலதோஷம், நுரையீரல் மற்றும்... மேலும் வாசிக்க

கொரோனா வைரஸ் ஆனது இன்று வரை கட்டுக்குள் இல்லாமல் போய்கொண்டிருக்கிறது. நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை 49 லட்சத்தை தாண்டியுள்ளது. 24 மணி நேரத்தில், புதிதாக 83,809 பேர் கொரோனா வைரஸ்... மேலும் வாசிக்க